スタッフブログ

2016年12月28日 水曜日

寄り添う姿勢で評判の戸塚安行整骨院

みなさん、こんにちは。
受付の新井です。

先日は、
「魔法使い養成講座」
2016年総決算の日でした!

そもそも
魔法という言葉はいつから始まっているのか?
それは神武天皇の時からと言われている。

日本人は
先人たちは誰かのために言魂を身魂を祈りという方法で行ってきた

魔法使いは
そもそもの
日本人のあり方に帰ることなのかもしれません。

それにしても昨日は
GPSをたてて会場を目指していたのですが、
まさかの迷子になったり、
びっくりな初対面に恵まれた、
びっくり続きで、
ビリー先生と写真を撮るタイミングを逃した総決算(笑)

びっくりな初対面というのは
11月から毎朝6時に行われているSkype朝礼に参加しているのですが
(あ、休みがちですが)
その朝礼メンバーが、魔法使い養成講座に初参加されたのです!
声だけの関係が(笑)、生身の人間として対面を果たしました!!
嬉しかったです♡

忘年会も楽しかったです!
忘年会を早めにおいとまして・・・
朝礼メンバーのお茶会も楽しかった!
いっぱい笑った総決算♡
笑う門には福来たる♡
今年もお世話になりました(*^^*)
来年もどうぞよろしくお願いします♡

本日はここまで。

お読みいただきありがとうございました。

それではまた来年お会いしましょう♪
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投稿者 戸塚安行整骨院スタッフ | 記事URL

2016年12月27日 火曜日

寄り添う姿勢で評判の戸塚安行整骨院

みなさんこんにちは!
受付の遠藤です

クリスマスも終わり、今年もあとわずかとなりました
すでに年末休みに入られている方も多いのではないでしょうか。

今週は12月最終週。
新年もカウントダウンが始まりました

忙しい時期ですが、そんな時こそ身体のケアが重要です!
普段治療に来られている方も、今まで治療に来られたことのない方も
是非この年末の時期に来院して
身体の状態をよくしていただきたいです^^

当院の年末年始の休診日は

12月29日(木)~1月3日(火)となっております
年始は1月4日(水)より診療いたします

※なお1月5日(木)も通常とおり診療いたします。


年末年始、ご予約が多くなっておりますので
早めにご予約をお取りくださいね^^

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投稿者 戸塚安行整骨院スタッフ | 記事URL

2016年12月25日 日曜日

交通事故施術で評判の戸塚安行整骨院

こんにちは!

戸塚安行整骨院の新妻です。

年内最後のブログ更新になります!

今年も残りわずかになります。

みなさん年末年始のご予定はお決まりですか?

実家に帰られる方、お仕事の方、人それぞれだと思います。

新妻はお休みの間は、実家の福島に帰省します。

高速バスで帰るのですが、混み具合が心配です。

年末年始は交通量の増加が予想されます。

くれぐれも交通事故に遭わないようにお気をつけください。

もし遭ってしまったら、すぐに戸塚安行整骨院にご連絡下さい!

それではブログに入ります。

腰椎や股関節が「動かない」と体の機能が低下する

大きく動くはずの部位が「動かないと」と...

腰椎や股関節には、さまざまな筋肉や腱がついており、これらのはたらきによって広い可動域を生み出すよう設計されています。
しかし現代人の多くは、この機能を使いきることなく生活しているのです。

そのため、動作のかなめとなる腰の筋肉や骨はどんどん弱り、動きもはたらきも鈍っていきます。
体のどこかに生じた「動かない」は、複雑な構造を持つ部位や弱った部位に連鎖しやすいため、この2つが当てはまる腰は連鎖が生じやすい部位ともいえます。

腰に連鎖した「動かない」は、股関節や腰椎の可動域を著しく狭め、歩く、座るなどといった日常生活における基本動作の質が低下します。
体から動きが奪われると、さらに腰は弱っていき、背骨を通る神経や臓器のはたらきすら低下させていきます。

開脚が苦手、体をねじる動作が苦手という人は多いと思いますが、じつは、このときすでに腰は注意信号を発しているのです。

重要な腰のアーチが「動かない」と...

腰のアーチに潜む問題点とは

アーチは足の裏、首、背中など体の至るところではたらいています。
体を動かしたときの勢いや重力に耐えられるのは、これらのアーチがバネになることで衝撃を受け流すからです。
アーチが充実した体ほど、ほかの部位に異常を連鎖させにくいといえるでしょう。

人体でもっとも大きいアーチは腰にありますが、多くの人が腰のアーチを正しくつくれていません。

腰まわりに複数の「動かない」があらわれた人、そもそも腰の動きが悪い人、アーチの位置が高い人など、つくれない理由はさまざまです。
しかし、これではいくら体操をしても連動が得られません。
ここでは正しい腰のアーチと、ありがちな姿勢の例を紹介します。

それでは今日はこのあたりで。

また来年会いましょう!

よいお年を!
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投稿者 戸塚安行整骨院スタッフ | 記事URL

2016年12月21日 水曜日

寄り添う姿勢で評判の戸塚安行整骨院

みなさん、こんにちは。
受付の新井です。

前回(12月14日)の続き
12月4日熊谷で開催された講演会
喜多川泰先生のお話しの続きです。

★心身ともに健康
「行動すると、出会います。
1.人との出会い
2.本との出会い

読書と、しっかり出会って欲しいです。

身体にいいものを食べよう!と、
身体の健康に気をつけますよね。
身体の健康と同じくらい、
心も健康でないといけません。

読書は、「心のお風呂」です。

僕は、お風呂に入るのが大好きです。
1つの大事な儀式です。
・汚れたまま、寝床に入りたくない。
・次の日会う人に、失礼になっちゃいけない。

全身をごしごし洗ってから、湯船に入ります。

でも、みんな、
心のお風呂には、なかなか入らないんです。
受験生こそ、運動をやる子こそ、
読書して欲しいです。

やる気になる、持続する、脳の活性化、記憶力up、
など、いいことがいっぱいあるのに、
読まないんですよね。

「時間がない」「そんなことやる暇があったら...」と。

1日の1%=15分。
それでいいんです!
心を健康に保つということは、
自分のためだけでなく、
人のためにもなります。

大切なのは、「毎日欠かさずやること」です。」

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本を2冊、紹介してくださいました。
●『天切り松 闇がたり 闇の花道』
(浅田次郎)
※第2巻が面白いそうです。

松蔵が言います。
「くやしくなったら、
『俺は男だ!』と言ってみろ!
負けそうな時には、
『俺は男だ!』と言ってみろ!」と。

結果の出ない時こそ、
逃げずに「俺は男だ!」と。

●『女子の武士道』(石川真理子)
「日本の人は、海外を見て
真似しようと迷走しているが、
海外の人は、日本を見ています。

日本ほど、水と安全が
安く手に入る国はありません。

日本では、新幹線の掃除は、
6分間で終わります。
これを、海外の人が
自国でやろうと思っても、
できません。

日本人の大半が、
ゴミを持ち返り、背もたれを直して出ます。
日本は、日本の文化を大事にすればいいんです!
1人1人の、常識や民度が高いんです!」

★読書をすると...
心が綺麗になります。
心に火が点きます。

人、本、今まで出会ったことのない何か...
との出会いで、心に火が点きます。

火おこしは大変ですが、火うつしは楽です。
火をもらうのは、楽チンです。

「ニーチェの言葉」を紹介してくださいました。
(写真を撮ってあります)

「本」を「人」に替えて、
読んでみてください。

誰かの夢の実現のために、
自分を使って欲しい、と思います。

★心の肥満に注意!
自分の活動に必要な量だけ取り入れて、
行動してください。

以上、大好きなお友達和子ちゃんの熊谷の講演レポートからお届けしました。
和子ちゃん、ありがとうございました!

では、本日はここまで。

お読みいただきありがとうございました。

それではまたお会いしましょう♪
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投稿者 戸塚安行整骨院スタッフ | 記事URL

2016年12月20日 火曜日

交通事故施術で評判の戸塚安行整骨院

みなさん、こんにちは。
受付の遠藤です。

あっという間に12月も下旬に突入しました!

ここ数日、乾燥が特に気になります。
外出時もマスクが欠かせませんね。

そこで、
この時期多くのみなさまの悩みのもとである 『乾燥肌』 についてお話しします。

お肌が乾燥する原因として
暖房の効いた室内で過ごす...というのはみなさんもよくご存じの話ですよね。

しかし、 もうひとつ大きな原因があります。
それは、汗をかかないということです。
汗はお肌の潤いをキープするうえで大きな役割があります。
 
冬のお肌のお手入れポイントは  
 1 身体を動かして汗をかくことを習慣化する
 2 辛いものを食べて発汗を促す
 3 身体を冷やさないようにする
普段の保湿対策とともにこの3つを意識してお過ごしくださいね。

当院の年内診療もあと1週間と少ししかありません。

年内に身体を整えて、良い新年を迎えられるようにしたいですね。
ご予約はどうぞお早めに^ ^
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投稿者 戸塚安行整骨院スタッフ | 記事URL

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