スタッフブログ

2016年11月30日 水曜日

寄り添う姿勢で評判の戸塚安行整骨院

みなさん、こんにちは。
受付の新井です。


先日は、
新井がいつも絵の活動でお世話になっております、
小岩の仕遊館(じゆうかん)の1周年記念イベントに
参加して参りました^ ^

仕遊館代表の梅岡先生の素晴らしい作品の数々の隣に、
ココロ まんまる くー(新井の絵の活動の名前)の作品を
並べるという貴重な機会に恵まれました!

初日には人生初のfacebookライブ配信!
翌日もライブ配信♡

いっぱい笑ったし
いっぱい...どころじゃない何杯も美味しい美味しい豚汁食べました!

梅岡先生の作品をみて感動されるお客様
私の絵をみて感動されるお客様

素敵なお客様ばかり集まる素敵な素敵な笑顔の3日間でした(*^^*)

皆さまに支えられ今があります(*☻-☻*)
本当にありがとうございました!!!

・・・でも・・・
撮った写真は

豚汁だけΣ( ̄。 ̄ノ)ノ


本日はここまで。

お読みいただきありがとうございました。

それではまたお会いしましょう♪
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投稿者 戸塚安行整骨院スタッフ | 記事URL

2016年11月29日 火曜日

寄り添う姿勢で評判の戸塚安行整骨院

みなさん、こんにちは!
受付の遠藤です。

日々寒さが増してきましたね。
寒い日、みなさまはどんなホットドリンクを飲まれますか?

緑茶やコーヒーを好んで飲まれる方も多いと思います。
かくいう私も無類のコーヒー好きです。
ただ、気になるのが『カフェイン』
神経を興奮させたり、利尿作用が強く、身体を冷やしたりしてしまいます。
カフェインの摂り過ぎは身体にかなりの負担になるので気をつけたいところです。

今日は当院でも取り扱っている、飲むだけで身体を温め女性の身体に優しいコーヒーをご紹介いたします。

それがコチラ 


『玄米珈琲』 です。
名前の通り、玄米を焙煎してコーヒーのように飲むドリンクです。


玄米珈琲のメリット!
・ノンカフェイン
 妊婦さんやお子様にの優しいドリンクです
・身体を温める
 玄米の栄養素が身体を芯から温めます
・無添加
 保存料、着色料などを一切使用していません
・お通じがよくなる
 体内の毒素を腸内の善玉菌とともに排出してくれます
・デトックス効果
 焙煎した玄米は体内の毒素を吸着してくれます

身体にいいとこばかりの 『玄米珈琲』は当院でも取り扱っております。
次回は玄米珈琲のおいしい飲み方をご紹介いたします。


戸塚安行駅から徒歩0分。骨盤矯正で評判の戸塚安行整骨院まで。
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投稿者 戸塚安行整骨院スタッフ | 記事URL

2016年11月27日 日曜日

交通事故施術で評判の戸塚安行整骨院

こんにちは。

戸塚安行整骨院の新妻です。

もうすぐ12月ですね。

今年も終わりに近づいていますね。

早いですねー

みなさん今年にやり残したことはないですか?

今ならまだ間に合います!

まだ1ヶ月あるので、この1ヶ月でやり残したことを消化してしまいましょう!

それではブログに入ります。


腰全体が重だるい

重だるいのひと言だけでは、医学的な診断はできません。
しかし重だるさが筋肉の疲労を感じ取って起こると判断できれば、いくつか考えられることがあります。
まずは多裂筋、腹横筋など背骨を支える筋肉が衰えたこと。
体幹にあるこれらの筋肉は、背骨とともにつねに活躍しています。
体の深部にある筋肉は、体表に近いところの筋肉と違い疲労や硬直を感じにくいため、重だるさとしてあらわれているおそれもあります。

また体幹の筋肉が弱くなれば姿勢も乱れ、筋肉の使い方も変わります。
そのため、多数の小さな筋肉を無理に動かすことで筋肉が疲労。
ここから、重だるさを感じることも考えられます。
人体力学では、腰全体の力が弱ったと判断します。
とはいえ、その経緯は人によってさまざま。
ここでは代表的なケースを紹介します。

①腰の力が落ちるにつれ骨盤がどんどん下がっていく

腰にあるべき空間がなくなるなど腰が悪くなったサインを見逃すと、腰からどんどん力が抜ける。
お尻を抱えないと歩きにくいほど骨盤が落ちた老人体型になると、腰やお尻全体の筋肉が弱る。

②腰の筋肉が弱った状態で動かすと疲労を強く感じる

日常生活では腰やお尻の筋肉を使う機会が多い。
弱っていて「動かない」筋肉を無理に動かそうとすると、ちょっとしたことですぐに疲労する。
これが腰の重だるさとして知覚される。

人体の不思議③

体が動けば気持ちも動く

10秒刺激で弱った部位を蘇らせると、体より先に心の変化を実感できる人もいます。
体内に「動かない」部位を抱え、つねに微弱な痛みやストレスにさらされた状態から少しでも解放されれば、気持ちが晴れやかになったりするのも当然でしょう。
なかでも男性に多いのが、性に対する意識の変化です。
積極性が失われている人ほど、続けるにつれ気持ちが蘇ります。

じつは、このような変化も体から起こっているのです。

腰椎からは、生殖器に向かう神経が出ています。
つまり腰椎が「動かない」と、神経を介し生殖器のはたらきも弱めるのです。
これが積極性を奪っている、というわけです。

このような人が10秒刺激すると、腰椎のはたらきがだんだん戻ってきます。
そして戻るにつれ、生殖器へ向かう神経や血管の状態も改善されます。
これにより生殖器のはたらきが蘇り、気持ちも異性に向き始めるのです。

心と体は別のものと思われがちですが、脳と全身はつねに神経を通じて綿密なやり取りをしています。
体から脳に送られた情報によっても、気持ちはかたちづくられるのです。

それでは今日はこのあたりで。

また来週会いましょう。

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投稿者 戸塚安行整骨院スタッフ | 記事URL

2016年11月25日 金曜日

骨盤矯正で評判の戸塚安行整骨院

整柔整師コジマの四方山話 107

 おはようございます。数少ない連休が終わりました。昨日は、都心で気象観測を始めた1875年以来初めて11月の積雪が確認されたようです。今年の冬は寒いんでしょうかね。

 前回、この連休はどこかを歩いてこようと書きましたが、連休初日、今にも雨の降りそうな曇天と寒さから郊外へ出かけることを断念して墓参へ。いつものように谷中の商店街へ立ち寄ったものの、あまりの人の多さに閉口。必ず買って帰る惣菜屋さんの照り焼きチキンが欲しかったのですが、行列の長さに断念し早々に日暮里駅へ。駅までの途中に、磯辺巻き煎餅と手拭いを購入。その後、JRで上野へ。そこから、久々にかっぱ橋へ向かいました。祝日のせいなのか、シャッターの閉まっている店が多いようでした。

 今回の探し物は、パスタを茹でるザル。やや長めのお気に入りは価格的に折り合いがつかず短めのもので妥協。16メッシュのステンレス製。およそ3500円。これなら蕎麦もいけそうです(写真)



 
包丁も欲しかったのですが、予算的に断念。ぶらぶら歩いているとアルミ製品の専門店が。除いてみると、親子丼用の鍋と蓋のセットが600円。しかし、鍋は持っているので蓋のみを購入。セットと値段はほぼ同じでしたが、鍋が二つあっても無駄。これで、久々にカツ丼を作りました。




 その後、いくつかのお店を覗いてから商店街を抜けて右折、浅草ビューホテル前を通って寿四丁目交差点へ。もう少し歩こうかと思ったのですが、時間的に断念し、銀座線田原町駅から上野へ。王子で乗り換え南北線経由で戸塚安行戻ってきましたが、いつものことながら埼玉高速鉄道の運賃の高さには泣かされます。帰宅後、夕食時にビールを飲んだら眠くなり、文庫本を持ってベッドに入ったら、頁を開く間もなく寝てしまいました。しかし、深夜に目覚めてから寝られなくなり、しばらく文庫本を読むことになりました。

 二日目の昨日は、まだ雪の降る中、予約のある歯科へ。その後散髪して、夕食の買い物をして帰宅したわけですが、ついに土鍋を買いました。かっぱ橋での買い物が響き、7号サイズの中から一番安価なものですが、久々の鍋で身体が温まりました。やはり寒いときは鍋ですねぇ~

 毎日、多数の患者さんが来院される骨盤矯正ですが、重要な要素である腸腰筋についてお話ししておきましょう。腸腰筋というのは、腰椎と大腿骨を結ぶ筋肉群の総称で、見えない筋肉の一つです。大腰筋と腸骨筋からなります。股関節を屈曲させるほか、脊柱を前屈させる働きもあります。腸腰筋が衰えると骨盤が傾き、姿勢が曲がったり、ポッコリしたお腹になったり、お尻が垂れてしまう要因にもなり得ます。これらの筋肉を強化するには、ご自宅でのトレーニングも必要になりますので、随時ご案内していきたいと思っています。
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投稿者 戸塚安行整骨院スタッフ | 記事URL

2016年11月22日 火曜日

骨盤矯正で評判の戸塚安行整骨院

みなさん、はじめまして!
この度、新しく院の受付をさせて頂くようになり、初めてスタッフブログを書かせて頂くことになりました遠藤と申します!
いつもは受付にてみなさんをお迎えしております。
ブログも不慣れかもしれませんが、これから皆さんとたくさんお話しができると嬉しいです^^
はじめまして・・・ということで簡単に自己紹介をさせていただきます。
出身はさいたま市、育ちは川口です。珈琲をこよなく愛しており、その日の気分で豆を選ぶのが毎朝の楽しみです^^
資格も持っていますので、ご興味のある方は是非ご一緒に珈琲談義に花を咲かせましょう!

さて、当院には小さなお子様連れの患者さまが多くみられます。
子供を一緒に連れていけたらな・・・と思われているママさんも多くいらっしゃると思います。
どうぞご安心ください!!
当院ではお子様連れの患者さまも大歓迎です!

キッズスペースもご用意しております^^



常駐の受付がお相手いたしますので安心して施術をお受けください!
ベビーカーのまま来院いただいても大丈夫です。
基本予約制ですので待ち時間も心配いりませんよ。

ママが元気で家族もニコニコ^^

お問い合わせはお気軽に。
 
戸塚安行駅から徒歩0分。骨盤矯正で評判の戸塚安行整骨院まで

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投稿者 戸塚安行整骨院スタッフ | 記事URL

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