スタッフブログ

2017年9月19日 火曜日

☆★川口市で口コミ1位の整骨院★☆

みなさん、こんにちは!
受付の遠藤です(^^♪

当院では交通事故治療も行っております。
お困りの際はぜひご来院ください。


さて。
蒸し暑い季節も過ぎ、夜も眠りやすくなりましたね♪

快眠のためにはマットレス選びはとても大切です。

低反発マットレスがいい、という人もいれば
やっぱり高反発マットレスがいい!
という人もいて、本当はどっちがいいのか??
と迷ってしまいますよね。

高い買い物ですから失敗もしたくないし・・・


実は、快眠できるマットレスの反発力は、その人の体質や寝方によって
大きく変わってきます。

はじめに、
マットレスの「反発力」と「柔らかさ・固さ」の解釈は少し違うということ
を知っていてください。


低反発マットレスは身体の圧力を受けて
マットレスがぴったりフィットするので、身体やさしく包み込まれるような
ソフトな寝心地が特徴です。

睡眠中にあまり寝返りを打たない方は低反発がオススメです★



また、
高反発マットレスは身体の圧力を受けてもグッと反発するため
身体はマットレスに沈み込まないため動きやすい、というのが
特徴です。

沈み込まないので、体格の良い方、筋肉質の方、寝返りをよく打つ方
には高反発がオススメです★



今まで自分が使って慣れている寝具の硬さも重要なポイントです!
「これが気持ちいい!」と思えれば、気持ちもリラックスするので
それだけで眠りに入りやすくなります


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投稿者 戸塚安行整骨院スタッフ

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