スタッフブログ

2017年1月10日 火曜日

寄り添う姿勢で評判の戸塚安行整骨院

みなさん、こんにちは^^
受付の遠藤です。

昨年は大変お世話になりました。
今年もより多くの患者さまに笑顔になっていただけるように頑張っていきます。
本年も 戸塚安行整骨院 をよろしくお願いたします。

さて、みなさんは年末年始はいかがお過ごしでしたか?

大掃除をしたり、お出かけしたりと身体を酷使された方も多かったと思います。

また、この時期はインフルエンザや風邪が流行するのと同時に
寒さで身体が硬くなり、腰の怪我をする方が非常に増えます。


こんな症状が出ていたら注意ですよ!
・身体を前や後ろに倒した時に、痛みまたは違和感がある
・朝起きた時に腰に痛みがある
・重いものを持ち上げる時に痛みがでる
・立ち上がる時に痛みがでる
・足がつりやすくなっていたり、痺れがでたりする
・以前にぎっくり腰になったことがある

この中にひとつでも当てはまる方は ぎっくり腰 の注意が必要です!

一年を元気に過ごすためには自分の身体を知ることも大切です。
ケガをする前に対処するのがポイントになります!


身体の事で何かご質問があれば
一度、戸塚安行整骨院までご相談ください^^

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投稿者 戸塚安行整骨院スタッフ

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