スタッフブログ

2016年3月16日 水曜日

自律神経施術で評判の戸塚安行整骨院

みなさんおはようございます。 受付の五島です。
 
昨日は、お天気でしたが風が強くて寒く感じました。

院の前ののぼりも倒れてしまうほどの強風。

花粉の飛散量も多かったようで、厳しい一日でした。

今日からは、春らしいお天気が続きそうですね。

気温が上がってくると、冷たい飲み物に手が伸びてしまいますが、

体を冷やさないことは、体を健康に維持する為に何より大切なことです。

今日は、おいしくて体が温まるヒマラヤ紅茶を紹介します。

インドの伝統医療アーユル・ヴェーダは、現代医学においても

注目を集め続けています。そのアーユル・ヴェーダにも伝わる

伝統の紅茶レシピがヒマラヤ紅茶です。

冷え性・夏風邪・下痢・便秘・肩こり・不眠・むくみ・更年期によるイライラ

の改善にも期待が出来る紅茶です。

ヒマラヤ紅茶とは、紅茶にシナモンとしょうがを加えたお茶です。

しょうがに含まれるジンゲロンという発刊作用を促す物質は、体温を

上げる作用があります。また、シナモンは、その香りに神経を鎮める

作用があり、疲れやイライラをやわらげてくれます。

また、ヒマラヤ紅茶に含まれるカリウムは、血圧を下げ

利尿作用があるため、むくみも取れます。

紅茶、しょうが、シナモンには、抗酸化作用があり、

体内の細胞のサビつきを防止してくれます。

簡単に作ることが出来て、おいしくて、

女性にうれしい作用がいっぱいのヒマラヤ紅茶、

ぜひ試してみてくださいね。

では、次回水曜日に。

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投稿者 戸塚安行整骨院スタッフ

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