スタッフブログ

2014年3月 1日 土曜日

寝違え

・ 朝起きると首が痛くて回らない。

・ 睡眠中だけではなく、ソファーで寝っ転がってテレビを見て

 いて首が痛い。

・ ,痛みだけでなく、しびれも感じる。

以上のような症状が寝違えです。

これは長時間、不自然に首を回した状態が固定されたため

に起こるものです。

このとき、肩甲挙筋や僧帽筋は伸ばされた状態が続きます。

必要以上に伸ばされ続けた筋肉は、どうにか元に戻ろうと

以上収縮を起こします。

すると、肩甲挙筋や僧帽筋の端が引っ張られて炎症が

起こるのです。

この以上収縮により、周囲の血管の流れが悪くなり、筋肉は

とても硬くなります。



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投稿者 戸塚安行整骨院スタッフ

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